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El psicoanálisis: ¿Una ciencia o una pseudociencia?

El psicoanálisis, una teoría desarrollada por Sigmund Freud a finales del siglo XIX, ha sido objeto de debates durante más de un siglo. A pesar ...

EMDR: ¿Es un tratamiento eficaz?

El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing o Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una “técnica” utilizada principalmente para tratar el Trastorno por Estrés ...

Sombras y ¿luces? del mindfulness

El mindfulness es una práctica que se centra en prestar atención de manera consciente al momento presente, sin juzgar ni tratar de cambiar la experiencia. ...